CONTENT Lorraine

Psychologue, elle travaille à Poitiers en libéral, après avoir exercée comme psychologue scolaire à Chatellerault.

Elle s’est  formée à la thérapie Vittoz qu’elle utilise comme outil principal et ce depuis 2001.

Roger Vittoz était un médecin suisse qui a vécu au début du 20 siècle.

Contemporain de Freud, il s’en est très vite démarqué pour disait-il : « rendre ses patients autonomes ».
On pourrait le présenter comme le précurseur de la « pleine conscience ».

Le travail en Vittoz va s’appuyer sur le corps, mettre le mental au repos, et remettre notre attention sur une seule chose, une seule pensée, une seule action.
Le Vittoz est une thérapie psycho -corporelle qui va travailler sur la conscience de soi, de son identité, un renforcement du « moi » en établissant petit à petit un rapport différent avec soi-même, les autres et le monde environnant.

Ce travail en Vittoz a conduit Lorraine, progressivement, à travers l’accueil inconditionnel du moment présent et de ce qui « est », vers la spiritualité.

 

Bibliographie

  • Martine Mingant – « Vivre pleinement l’instant présent avec la méthode Vittoz »
  • Roger Vittoz – « Notes et pensées
  • Hélène Petit-Pillie – « Accéder à son intériorité »
  • Christophe André – « La méditation jour après jour »
  • Christophe André  – « Le temps de méditer »