Élise Bernard est pédagogue du mouvement et de la relation et exerce à Poitiers.
Ce qu’elle propose s’articule autour de deux axes :
• le développement de la conscience du corps à partir de la méthode Body Mind Centering® (méthode d’éducation somatique)
• la transmission de la communication bienveillante (inspirée de la Communication Non Violente)
Ce qui lui tient à cœur, c’est de pouvoir accompagner chacun à développer sa capacité d’être au plus près de ses ressentis corporels et émotionnels.
Pour pouvoir s’habiter soi-même, c’est-à-dire se ressentir et agir à partir de ce qui a lieu en soi
Pour étendre ses choix de mouvement selon ce que l’on a à effectuer,
le choix des mots et de la façon de les dire,
le choix de notre façon d’être en relation avec soi, avec les autres, avec l’environnement.
Développer un être au monde conscient pour une Vie pleinement vivante et vibrante !
« Lorsque deux personnes communiquent avec authenticité et humanité, l’électricité qui jaillit entre elles, c’est Dieu ». Martin Buber
https://www.francebleu.fr/emissions/la-vie-en-bleu-le-dossier-de-bleu-poitou/poitou/etre-parent-avec-bienveillance
Bibliographie
- Marshall Rosenberg Les mots sont des fenêtres ou bien se sont des murs
- Marshall Rosenberg Les bases spirituelles de la communication non-violente
- Marshall Rosenberg Parler de paix dans un monde de conflits : La communication non-violente en pratique
- Thomas d’Ansembourg Cessez d’être gentil soyez vrai
- Thomas d’Ansembourg Être heureux ce n’est pas nécessairement confortable
- Thomas d’Ansembourg La paix ça s’apprend !
- Art-mella Emotions : enquête et mode d’emploi, BD